养生何须保健品？细数各类红木的保健作用

作为最环保的家具，红木家具使用纯天然的木材，传承中国传统文化，现今已然成为一种地位和风雅的象征。但是很多人不知道的是，红木不仅是高档家具的不二用材之选，也是养生保健的宝物。

我国历来就有“摆乌木、睡紫檀、坐酸枝、用鸡翅”的说法。在中医学中，很多红木是传统中药的组成部分。如紫檀、黄花梨、楠木等木材，本身就是很名贵的中药，具有很好的药用价值，红木家具的养生文化自古以来就在历代中不断传承。

降香黄檀俗称海南黄花梨，《本草纲目》中名降真香，列入木部香木类。降香黄檀具有理气镇痛、行瘀止血的功效与作用，主治金疮出血，跌打损伤，疼痛，瘀血肿痛等症状。可代替檀香治疗冠心病引起的心绞痛，常配活血药同用。

紫檀具有“眠之可自然安神，坐之能自觉定志”的作用。《本草纲目》中记述，小叶紫檀有镇心，安神，舒筋活血，消炎止痛等功效。紫檀木屑反复揉搓之后，会散发一种对人体有益的“木氧”，有芳香行气的作用。长期佩带小叶紫檀饰品，能使人心绪平衡、安详、沉寂。

酸枝木散热性、透气性佳，微微沁出的淡香能够提神。大红酸枝的酸香气息浓厚，有独特的杀菌功效，同时酸枝对人体有预防高血压、高血脂之功效。更重要的是非常的牢固，也适于制作桌椅。

花梨木的香气可以稳定中枢神经系统，有全面性的平衡效果，可消除情绪低落、极度疲劳及忧心忡仲的心理状态，使人振奋、精神焕发。因此，用花梨木制作的卧室家具，对于失眠的患者有一定的保健功效。

鸡翅木具有文化气息，以优美艳丽的韵味为世人所珍爱，鸡翅木制作的茶具也备受青睐。这是因为，在热水的刺激下，鸡翅木会挥发出一种很自然的香气，这种香气有提神的效果。且鸡翅木本身很柔韧，不怕水，是做茶具的最佳材料。